ストレッチコース
強い痛みがないが、「身体がだるい」・「肩こりに悩んでいる」・「ケガやギックリ腰を予防したい」・「柔軟性を向上したい」方にオススメのコースです。
ホーム ≫ メニュー・料金 ≫
メニュー・料金
★当院のストレッチについて★
当院が行うストレッチは元メジャーリーガーのトレーナーである山口元紀氏が開発したコアバランスストレッチが基となっています。
コアバランスストレッチとはストレッチを行う前に「シェイキング」という振動を与える手技により筋肉をリラックスさせ、「ムービング」という押圧刺激を伴う手技で筋配列を整えた上で、ストレッチをかけ可動域を広げていくストレッチ法です。
また身体を動かす際には「上半身だけ」、「下半身だけ」とはいかずほとんどの動作で「コア（体幹）」を使う必要があるため、どの部位をストレッチする場合でも必ず体幹ストレッチを組み合わせることで効果を発揮します。
そのストレッチ法の中で必要箇所へはあん摩マッサージ指圧の徒手療法を加えさらに筋肉の状態を向上させることができます。
60分 8,000円（税込み） ストレッチをじっくりしてほしい方におすすめ
初回→4,980円（他割引との併用はできません）
90分 11,000円（税込み） ストレッチに加え、プロによる本格マッサージもじっくり受けたい方におすすめ
- 90分コースは当院の60分コースをお受けいただいたことがある方のみが対象となります。
産後骨盤矯正コース
産後の骨盤矯正を受けたい方、産後の体調不良に悩まされている方におすすめのコースです
産後このような症状にお悩みではないですか？
- 腰痛
- 臀部痛
- 肩こり
- 神経痛
- 頭痛、めまい
- 不眠
- 生理不順
- 尿漏れ
- 産後太り
★当院の産後骨盤矯正について★
当院が行う産後骨盤矯正では骨盤周りだけでなく、産後に硬くなりやすい筋肉への専門的ストレッチ、骨盤を正しい位置へ促す運動を組み合わせて行い、骨盤を元の位置へ戻していきます
また、産後のホルモンバランスの乱れからくるストレスや不眠などの症状へのアプローチや、急性期の腰痛などへの治療も行えることが特徴です。
30分 3,800円（税込） お子様と60分離れることが心配な方、産後骨盤矯正のみ受けたい方におすすめのコースです
60分 6,500円（税込） 産後骨盤矯正を受けたい方、骨盤以外にもしっかりケアをしたい方、産後の体調不良がある方におすすめのコースです
初回→4,980円（他割引との併用はできません）
産後骨盤矯正コースは子育て割適用価格のため、各種割引サービス対象外となります。
ドライヘッドスパコース
慢性頭痛や眼精疲労、不眠、ストレスなどにお悩みの方におすすめのコースです。
このような症状にお悩みではないですか？
- 慢性頭痛
- 不眠
- ストレス
- 眼精疲労
- デスクワークですぐ首肩が辛くなる
- 受験勉強のリフレッシュをしたい
★当院のドライヘッドスパについて★
当院が行うドライヘッドスパはただのヘッドマッサージではなく、最初に背部や頚肩部のマッサージやストレッチを入念に行う事が特徴です。（６０分メニューのうち、３０分はこれら準備段階の施術を行います）
こうすることで脳への血流や脳脊髄液の流れを促進でき、ヘッドスパの効果を最大限に引き出すことができます。
またあん摩マッサージ指圧師が行うため、施術途中で手足の本格マッサージ（のぼせ防止）や、顔面への指圧もメニューの中に取り入れていることが特徴となっております。
60分 8,000円（税込み） ドライヘッドスパ、頚肩部のストレッチ・マッサージをじっくりしてほしい方におすすめ
初回→4,980円（他割引との併用はできません）
90分 11,000円（税込み） ドライヘッドスパに加え、全身のストレッチやプロによる本格マッサージもじっくり受けたい方におすすめ
- 90分コースは当院の60分コースをお受けいただいたことがある方のみが対象となります。
鍼灸・ストレッチコース
強い痛みがあり、まずは痛みを取りたい方にオススメのコースです。
★当院のはり灸治療について★
当院では太さ0.12mmから0.3mm程の使い捨て鍼を使用します。
鍼治療では筋肉の緊張が改善されるだけでなく、炎症による患部に集まっている血液を健康な部分へ移動させることで炎症を鎮める効果や、βエンドルフィンという神経ペプチドの分泌を活性化させ自律神経の働きを整える効果も期待できます。
当院では冷えが強い方へは鍼先にお灸をつける灸頭鍼治療や、筋疲労感が強い方やコリが強い方へは低周波鍼通電療法（パルス治療）も組み合わせて行わせていただくこともございます。
60分 8,500円（税込） 鍼灸治療を中心に痛みを軽減した後、ストレッチで再発をしにくいお身体を目指します。
初回→6,000円（他割引との併用はできません）
90分 12,000円（税込） 鍼灸治療・ストレッチ・マッサージを組み合わせ、痛みの改善を図りながらプロによる本格マッサージを味わえるコースです。
- 90分コースは当院の60分コースをお受けいただいたことがある方のみが対象となります。
- 痛みの度合いによっては鍼灸治療のみとさせていただく場合もございます。
小中学生限定ストレッチコース
親御様同室の上、おうちでも行えるよう簡単にレクチャーをしながら施術を行わせていただきます。
スポーツを行っているお子様のケアを行いたい方にオススメのコースです。
また、最近ではスマホ利用の若年齢化に伴いお子様でも姿勢不良がみられ、集中力の低下などにつながっている場合もございます。
お子様の姿勢に不安を感じている方はぜひ一度ご来院ください。
50分 5,000円（税込）
- 小中学生限定コースではお着換えのご用意がございませんので、動きやすい服装でご来院ください。
各種割引サービス
- 初回割
-
初めてご来院の方 各コースから2,500円~3,020円割引
- 初回割は各割引サービスとの併用はできません。
- 産後骨盤矯正30分コース、小中学生限定ストレッチコースは対象外となります。
- 学割
-
高校生 各コースから2,000円割引
大学生・専門学生 各コースから1,500円割引
- 学生証をご持参ください。
- 子育て割
-
未就学児のお子様を子育て中の方 各コースから1,500円割引
- お子様の保険証をご持参ください。（キッズルーム利用される方は不要です）
- 介護従事者割
-
介護関連のお仕事に従事されている方 各コースから1,500円割引
- 所属されている施設名、営業所名等お伺いします。
- 再来院割
-
前回来院から1ヵ月以内のご来院の場合 各コースから500円割引
- 他割引との併用可
